Quando as pessoas pensam no dentista, a primeira palavra que vem à mente é "dentes", certo? E embora seja um ótimo reconhecimento consistente de palavras, está faltando uma grande peça do quebra-cabeça: as gengivas. As estruturas de suporte dos dentes são tão importantes quanto os próprios dentes para a nossa saúde. Na verdade, eu diria que eles são ainda mais importantes. Se você notou que tem gengivas retraídas, você sabe em primeira mão o quão preocupantes elas podem ser. Neste artigo, falaremos sobre as causas da retração gengival, como consertar a retração gengival e responderemos à pergunta que provavelmente está em sua mente: a retração gengival pode voltar a crescer sozinha?

O que causa a retração gengival

Ok, vamos direto à fonte e discutir o que causa a retração gengival. Afinal, se você entender as causas, deve ser mais fácil seguir em frente.

Existem alguns fatores que levam à retração gengival. Alguns dos fatores são controláveis ​​e outros não.

Vamos analisá-los em um formato de lista e então elaborarei alguns detalhes que acho que você deveria saber. Aqui estão as causas mais comuns de retração gengival:

Ok, então se você sabe alguma coisa sobre mim, eu odeio listas. Elas são ótimas para detalhes de alto nível, mas se deixássemos por aí, você ficaria coçando a cabeça. Aqui está o que você precisa saber. Cada uma das causas de retração gengival nessa lista pode ser colocada em uma de três categorias: causas bacterianas, força mecânica crônica e genética. Vamos discutir isso.

Bactérias causam

A causa mais comum de retração gengival devido a bactérias é Doença periodontal. Você também pode ter ouvido falar dessa doença chamada doença gengival. É uma infecção crônica das gengivas e do osso ao redor dos dentes.

O processo de doença gengival é causado por bactérias que se alojam na linha da gengiva ou abaixo dela. As bactérias causam inflamação das gengivas, que progride para causar deterioração.

Portanto, se a doença periodontal causa perda de osso e gengiva, você pode apostar que ela também cria a aparência e a sensação de retração gengival.

O problema com a doença periodontal é que ela é progressiva. Começa quase imperceptível e continua a criar mais perda de gengiva e osso ao longo do tempo.

Mas aqui estão as boas notícias. A doença periodontal é prevenível e pode ser interrompida. Há coisas que você pode fazer para prevenir o desenvolvimento e a progressão dela. Aqui estão algumas:

  • Pratique bons hábitos de higiene: escove os dentes suavemente duas vezes ao dia; use fio dental pelo menos uma vez ao dia
  • Evitar tabagismo
  • Limite o uso de álcool
  • Mantenha uma dieta bem equilibrada
  • Hospedagem Hidratado
  • Controlar condições sistêmicas como diabetes
  • Mantenha a rotina check-ups odontológicos pelo menos a cada 6 meses.

Força mecânica crônica

Você pode ter visto coisas como escovação muito forte e tratamento ortodôntico na lista do que causa retração gengival. Ambas são forças mecânicas nos dentes que causam irritação ao longo do tempo.

E o mais incrível é que tanto a escovação quanto a ortodontia são um esforço para fazer coisas boas. No entanto, você também precisa entender que muito de uma coisa boa também pode ser ruim.

Ao escovar excessivamente, os dentes ficarão mais limpos, mas as gengivas receberão uma força destrutiva que começará a desgastá-las.

O mesmo vale para a ortodontia. Um período normal de ortodontia certamente é aceitável, mas se os dentes forem submetidos a força excessiva por um longo período de tempo devido aos aparelhos, isso pode ter um efeito de retração gengival.

Então, a melhor recomendação é usar uma escova de dentes elétrica. Uma escova de dentes elétrica ajuda você a escovar de forma mais controlada, sem o movimento abrasivo necessário para escovas de dentes manuais.

Genética

Ah, e o fator final que pode levar à retração gengival é nossa própria linhagem genética. Especificamente, o que importa é quão fino é o osso ao redor dos nossos dentes e os tipos de bactérias que cada um de nós abriga naturalmente em nossas bocas.

Algumas pessoas são geneticamente predispostas a ter ossos finos, e algumas são predispostas a ter ossos grossos. Chamamos isso de biótipo. Ossos mais finos têm mais probabilidade de causar retração gengival. Estudos estimam que cerca de 44% da população tem um biótipo magro.

E quando se trata de bactérias, o mesmo vale. Cada um de nós tem bactérias na boca. Alguns estudos estimam mais de 700 espécies para ser exato. Isso é normal. No entanto, o que importa são as porcentagens de cada tipo de bactéria. Algumas pessoas têm mais bactérias que causam doença periodontal, e algumas têm mais bactérias que causam cárie dentária…e vice-versa.

Então, dependendo de cada uma de nossas proporções genéticas de bactérias, isso nos predispõe mais à doença periodontal ou à cárie dentária. Infelizmente, é um problema que todos os humanos compartilham. Todos são resistentes a uma coisa, mas mais suscetíveis a outra. Vai entender.

As gengivas retraídas podem voltar a crescer?

as gengivas retraídas podem voltar a crescer e as gengivas retraídas podem ser revertidas

Agora chegamos à pergunta, presumo que seja a primeira e mais importante em sua mente. Se você está notando alguma retração gengival, você está se perguntando se a retração gengival pode voltar a crescer. Em outras palavras, a retração gengival pode ser revertida, certo?

Você verá um espectro inteiro de respostas para essa pergunta, de um duro não... até sim. Como dentista com experiência no tratamento de algumas das piores condições periodontais do país, vou direto ao ponto.

As gengivas retraídas podem voltar a crescer? A realidade é… depende. Deixe-me explicar.

A retração gengival pode ser revertida dependendo da causa. Por exemplo, se a gengiva tiver regredido após a ortodontia porque os dentes foram movidos mais largos do que onde a gengiva estava antes, isso pode ser revertido movendo os dentes de volta para dentro do envelope gengival.

O mesmo vale para gengivas irritadas que estão inflamadas por acúmulo de placa. Muitas vezes, se as gengivas estiverem nos estágios iniciais da doença periodontal e houver uma pequena retração causada pela placa bacteriana, ela geralmente voltará ao normal após uma limpeza profunda.

Mas você também deve saber que a recessão gengival é um espectro. Uma vez que uma quantidade significativa de gengiva ou osso já foi perdida, há um ponto em que não é reversível por si só.

Então o que acontece? Bem, nesse ponto, a retração gengival não pode ser revertida naturalmente, mas há tratamentos cirúrgicos que podem.

Tratamento para gengivas retraídas

Mesmo que gengivas retraídas não cresçam naturalmente de novo, ainda há esperança de consertar as coisas. Aqui está o que eu recomendo considerar.

Como consertar gengivas retraídas: assuma o controle da progressão

Bem, se você não pode reverter algo completamente, o que você deve fazer? Pelo menos impedir que piore. Essa é a primeira prioridade que eu recomendo.

Como seu dentista pode ajudar

Discuta a recessão com seu dentista e determine se uma consulta com um periodontista é necessária. O dentista medirá o quanto suas gengivas regrediram para determinar os próximos passos mais eficazes e ajudará a controlar quaisquer causas subjacentes.

Se a retração gengival for causada por bactérias, o dentista pode recomendar um procedimento de limpeza profunda, chamado escala e aplainamento de raiz. O procedimento permite que o dentista acesse as bactérias abaixo da linha da gengiva que estão contribuindo para a inflamação da recessão.

Seu dentista também pode recomendar que você faça limpezas higiênicas com mais frequência para retardar o acúmulo de placa bacteriana e causar mais retração gengival.

O que você pode fazer em casa

Certifique-se de usar uma escova de dentes elétrica de cerdas macias e limite a escovação sobre as gengivas

Fio dental diariamente

Use rotineiramente um enxaguatório bucal prescrito para doenças gengivais, como Peridex

Use um aparelho para reduzir o estresse causado pelo ranger dos dentes ou consulte um especialista em ATM

Como consertar gengivas retraídas: considere tratamento dentário ou cirurgia periodontal

como consertar gengivas retraídas e tratamento para gengivas retraídas

E se você estiver em um ponto em que a recessão é mais do que branda? Você pode querer considerar corrigir a área de perda de gengiva. Felizmente, há várias opções disponíveis para tratamento para reverter os efeitos da perda de gengiva. Apertem os cintos, aqui vamos nós:

  • Bonding: Quando a gengiva é perdida ao redor de um dente, a raiz do dente fica exposta. Isso tem consequências negativas. A raiz do dente geralmente é marrom-clara em vez de branca como esmalte, e a raiz do o dente é mais sensível à temperatura e ao toque. Como opção, um dentista pode colar sobre a raiz exposta para fazê-la parecer esmalte e protegê-la da temperatura. O processo de colagem é semelhante ao de colocar uma obturação composta branca. Então, se você já fez uma obturação antes, o processo é muito parecido. Há pouca ou nenhuma recuperação e nenhum tempo de afastamento do trabalho necessário para esse tipo de procedimento.
  • Cirurgia de retalho. Quando a recessão é causada por bactérias, geralmente há bactérias abaixo da linha da gengiva que são difíceis de alcançar. Nesse caso, a cirurgia de retalho pode ser recomendada para reverter a retração gengival. O dentista faz uma pequena incisão ao redor do dente, levanta o tecido gengival, limpa por baixo e sutura o tecido de volta em uma posição que seja mais ideal para limpar ao redor do dente no futuro.
  • Enxerto de goma. Quando você pergunta se gengivas retraídas podem crescer novamente, um enxerto de gengiva é o tratamento mais próximo que temos para reverter a perda de gengiva. Durante um enxerto de gengiva, um dentista retirará tecido gengival de outra parte da sua boca (ou usará tecido de doador) e o colocará cirurgicamente ao redor da área onde as gengivas regrediram. O tecido cicatriza naturalmente ao redor do seu dente e se torna semelhante ao seu próprio tecido gengival. O tempo de cicatrização para este procedimento é de cerca de 3-4 dias de dor.

A recessão não precisa criar depressão

Gengivas retraídas são uma condição comum que pode ser estressante. Elas evocam a sensação de envelhecimento e deterioração. Ninguém quer ver isso na própria boca.

O objetivo principal da retração gengival é preveni-la. Faça o melhor que puder para seguir as dicas e truques para evitar que as gengivas retraiam em primeiro lugar.

Mas se você se encontrar em uma situação em que as gengivas estão um pouco mais retraídas do que você esperava, não se estresse. Tome uma atitude e consulte seu dentista. Há opções de tratamento disponíveis para restaurar a área de forma eficaz e previsível.